How We Heal: Uncover Your Power And Set Yourself Free-..
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Elle, Alexandra
ALEXANDRA ELLE é autora best-seller do New York Times, educadora de bem-estar e treinadora certificada de respiração consciente. A escrita entrou em sua vida por meio de terapia e da exploração da cura, ao fazer registros em um diário, e da consciência plena. A intenção do trabalho de Alex é construir práticas comunitárias e de autocuidado por meio da literatura e da linguagem. Seu trabalho foi apresentado por uma ampla variedade de meios de comunicação, incluindo The New York Times, NPR, Good Morning America, Essence, MindBodyGreen, Forbes e muitos outros. Ela ministra workshops e conduz retiros centrados na escrita visando à cura e no autocuidado. |
| ISBN | 9781797216263 |
| Autor(a) | Elle, Alexandra |
| Editora | Chronicle Books |
| Ano de edição | 2022 |
| Páginas | 256 |
| Acabamento | Capa Dura |
| Dimensões | 20,70 X 16,00 |
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