Respira

—Mamãe, não consigo dormir!— Por quê?— Não sei… Estou nervoso e a minha cabeça não deixa de pensar, pensar e pensar…— Quer que eu ensine você a respirar?— R E S P I R A R ? Eu já sei respirar!— Mas você já parou alguma vez pra ver como faz isso? Por onde entra e sai o ar, se você enche mais a barriga ou o peito, se faz devagarinho ou depressa…