The Don't Sweat Affirmations: 100 Inspirations To Help Make Your Life Happier And More Relaxed-..

Código: 949485 Marca: Hyperion

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100 affirmations that reinforce the don't sweat philosophy of life: that not letting the little things get to you is a great way to reduce stress overall. These peaceful, beautifully written affirmations are simple statements that hold a big impact. Readers who repeat only several affirmations a day will find their lives becoming more calm and less frantic immediately.

Sobre o autor(a)

Carlson, Richard

Richard Carlson foi palestrante e consultor de estresse. Autor dos livros da série Não faça tempestade em copo d'água..., com mais de 25 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo, Carlson foi um dos primeiros e mais renomados coaches especializados em felicidade e redução de estresse, com participações frequentes em programas de TV como Oprah, The Today Show, e nos canais CNN, Fox e outros. As palavras de Não faça tempestade em copo d'água... se tornaram parte da cultura americana graças à presença do livro no primeiro lugar da lista do The New York Times por dois anos consecutivos. O autor faleceu em 2006, aos 45 anos, de embolia pulmonar.